Telefonen hopper mod låret, og nøglebundtet trækker i den anden lomme. Du retter på bukserne ved et lyskryds og fortsætter, men efter få meter er du nødt til at gøre det igen. Det er irriterende, når du bare vil løbe og have dine hænder fri.
Du kan flytte de små ting til en vest, hvis du samtidig ønsker et ekstra lag på overkroppen. Det kræver dog, at lommerne passer til dit indhold. En vest er ikke automatisk behagelig at løbe i, bare fordi telefonen kan være i den.

Pak kun det du skal bruge
Læg indholdet fra dine lommer på et bord, inden du vælger en vest. Du har måske et nøglebundt med nøgler, som du ikke skal bruge på turen, eller en pung med kort, som kan blive hjemme. Du kan spare plads ved at tage husnøglen af bundtet og nøjes med det kort, du forventer at få brug for.
Du kan begynde med tre ting.
- Telefonen med det cover, du bruger til daglig.
- Den nøgle, der skal låse dig ind efter turen.
- Et eventuelt kort eller andet, som er nødvendigt undervejs.
Når du prøver en løbevest med lommer, kan du lægge netop de ting i den. Du får dermed testet både pladsen og pasformen med den vægt, du vil bære. Tjek beskrivelsen af lommerne, så du ved, hvor de sidder, og om de lukkes med lynlås eller er åbne.
En beklædningsvest og en vest til drikkeflasker er ikke det samme. Du behøver ikke plads til flasker og ekstra udstyr på en kort tur, hvis du blot vil have telefonen væk fra bukselommen. Vælg efter det, du skal bære, og den beklædning, du ønsker til turen.
Test telefonen med bevægelse
Læg telefonen i lommen, luk den, og bevæg armene som under løb. Du kan gå rundt, lave høje knæløft og tage et par små hop. Mærk efter, om telefonen bliver tæt ved kroppen, eller om den svinger frem og tilbage. Du bør også kunne bevæge armene frit uden at støde ind i indholdet.
Prøv at tage telefonen ud med én hånd, mens du står stille. Tjek, om coveret hænger fast i lommens åbning, og om du kan lukke igen uden besvær. En lomme kan have plads til telefonen og alligevel være besværlig at bruge, hvis åbningen er meget smal.
Du skal også prøve vesten over din løbetrøje. Pasformen kan ændre sig, når du har mere tøj under, eller når lommerne er fyldt. Luk fronten og mærk efter, om stoffet trækker ved brystet eller skuldrene. Du kan prøve en anden størrelse, men test altid med det samme indhold.
Hold nøgle og telefon adskilt
Et løst nøglebundt sammen med telefonen kan både rasle og gøre lommen besværlig at pakke. Brug separate lommer, hvis vesten har dem. Du kan også lægge nøglen i et lille etui, hvis den skal ligge i samme rum. Tjek, at etuiet ikke fylder så meget, at telefonen bliver presset ud mod lommens åbning.
En lynlåslomme kan holde tingene inde, når den er lukket. En åben lomme bør afprøves med det indhold, du vil lægge i den. Du kan bruge den til handsker eller en hue, hvis de sidder tilstrækkeligt fast. Lad være med at antage, at alle lommer holder små værdigenstande på plads under løb.
Tag en kort tur før den lange afprøvning
Du kan begynde med en runde tæt ved hjemmet. Løb lidt, gå lidt, og stop for at tjekke, om lommerne stadig sidder, som de gjorde, da du tog afsted. Du kan flytte indholdet eller tage noget fra, hvis vesten føles tung i den ene side.
Du har måske behov for at åbne fronten, når du får det varmt. Prøv også det med telefonen i lommen, så du ved, hvordan vesten opfører sig. Hvis du tager den af undervejs, skal du fortsat kunne bære både vest og indhold uden at få hænderne fyldt.
Tøm lommerne, når du kommer hjem, og tjek, om kort eller små nøgler er blevet liggende i et hjørne. Følg vaskeanvisningen, når vesten skal vaskes. Prøv lommerne igen med dit sædvanlige indhold, før du tager den med på en længere tur.
